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30 novembre 2013 6 30 /11 /novembre /2013 11:11

La cérémonie de remise des récompenses des différents challenges et championnats de la saison 2013, se déroulait ce vendredi 29 novembre à 20h30 dans une salle de la mairie de la commune de Saint Brice, village de 800 habitants, situé près de Provins.

Une salle, trop petite pour contenir l'ensemble des récipiendaires concernés ainsi que  les officiels ( de la commune, de la FFA, du CDCHS, des sponsors, etc..).

Un sympathique pôt de l'amitié offert par la municipalité, clôtura cette soirée sportive et fructueuse pour l'UAV.

 

Recompenses-CDCHS77---29-11-2013--24-.JPG

L'UAV 1ère sur 40 équipes classées au classement du challenge de S et M des Courses Hors stade

Bravo à tous et en particulier à nos leaders: José, Cyrille, Fred, Hervé, Serge, ci dessus  sur la photo et votre président!

Belle perf que le club n'avait pas réalisé depuis plus de 20 années.

 

Recompenses-CDCHS77---29-11-2013--8-.JPG

Cyrille et Fred classés respectivement 3ème et 6ème SEH sur 238 classés, il manque Vincent classé 9ème.

 

Recompenses-CDCHS77---29-11-2013--5-.JPG

José et Hervé classés respectivement 2ème V1 sur 296 classés et Hervé classé 4ème V2 sur 299 classés et 3ème en V1 et V2 au Championnat de S et M de Semi Marathon.

Recompenses-CDCHS77---29-11-2013--19-.JPG

Serge se classe 3ème V3 sur 41 classés

Joelle absente, se classe 1ère V3  sur .... classés

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26 novembre 2013 2 26 /11 /novembre /2013 08:04

 

Les « 20 Bornes » d’Andrésy (78) le dimanche 24 Novembre 2013

N’étant pas encore décidé à troquer les runnings pour les chaussures de cross (ce que mes partenaires de club font avec talent), me voilà inscrit à ces « 20 Bornes » d’Andrésy  avec l’envie de prendre autant de plaisir que sur mon dernier semi couru à Meaux en octobre.

Ayant participé il y a quelques années aux 15 Km de Conflans-Sainte-Honorine, commune limitrophe, c’est avec plaisir que je reviens dans ce secteur situé en bordure de Seine et au confluent de l’Oise. Après 1H1/4 de trajet depuis Meaux, me voici arrivé vers 07H45 au Complexe Sportif Stéphane Diagana (parc de loisirs des Cardinettes, sente des Pointes) pour retirer mon dossard. La température est basse mais pas de vent ni de pluie (il y aura même du soleil pendant la course). Après un échauffement de 10’, je décide de ne pas mettre le bonnet offert avec l’inscription ni même de gants… mais attend sagement dans le gymnase avant de me rendre sur l’aire de départ à proximité du complexe.

Le parcours est composé d’une petite boucle et de deux grandes, avec de longues parties en bordure de Seine et dans des secteurs pavillonnaires. Le départ du semi-marathon (qualificatif pour les championnats de France) est donné à 08H45 et nous sommes un peu plus de 600 participants. 4 autres courses sont au programme : un 10 km  à 09H45, un 5 Km à 10H15 et deux courses de 2 Km en fin de matinée.

Revenons au semi : n’étant (une fois de plus) pas placé aux avant-postes avant le coup d’envoi (il me faudra 19’’ pour passer la ligne de départ), je suis bloqué sur le 1er km : peloton trop compact et aucune possibilité de passer sur les côtés. Bilan : 5’06’’ au 1er km, ça n’est pas gagné pour faire mieux que sur le semi du Pays de Meaux (1H37’03’’). Au 2ème, ça va mieux et je rejoins une piste cyclable sur la gauche qui me permet enfin de dépasser. Le circuit est assez roulant mais pas facile de se repérer pour les kilomètres entre les panneaux du 5, du 10 et du semi… ma foulée est assez heurtée et j’ai l’impression de ne pas avoir de rythme mais pas moyen de savoir où j’en suis par rapport à mon objectif chrono. Parmi ceux qui me dépassent , un V3 à la foulée aérienne qui me distance inexorablement… respect !

Au bout d’un faux-plat (1ère vraie difficulté) je suis fixé : 7 Km en 32’34’’… rien de catastrophique, on passe dans un petit tunnel, petite descente sur la droite ensuite avant d’aborder « la » difficulté de ce circuit : une côte de 300 m à 16%... le rythme passe à 8-9 km/h peut-être moins. Heureusement la suite du parcours est favorable, le rythme redevient soutenu ce qui permet de rattraper une partie du temps perdu. Passage au 10ème km en 46’54’’ et on revient au Complexe Stéphane Diagana que l’on contourne avant d’aborder la 2ème grande boucle.

Celle-ci se passera bien, 13ème km en 1H00’05’’ avec un rythme de 4’20’’ au kilo que je maintiens jusqu’au 16ème km qui se trouve au début de la fameuse côte à 16%. Un peu avant celle-ci j’ai pu rattraper et dépasser le V3 de tout à l’heure ainsi que 2-3 autres coureurs que j’ai eu longtemps en point de mire. Relançant bien après la côte (pas de baisse de régime), je profite fugitivement d’un beau panorama sur la ville entraperçu lors de la 1ère boucle. 18ème km en 1H23’ pile, ça devient bon. Retour sur le complexe sportif et (après pas mal de lacets), le 20ème km en 1H31’37’’ puis vient l’arrivée sur le stade et le sprint final : 1H36’14’’ mieux qu’à Meaux, ce qui était un peu inespéré avec les deux passages dans la côte).

Le peloton de coureurs est assez dense avec les participants des autres courses qui arrivent dans la même fourchette horaire. Je profite du ravitaillement (présence de sandwichs… bonne idée) puis vais me changer avant de venir relever les résultats. Le vainqueur est en 1H09’ et la 1ère féminine en 1H30’. Objectif rempli en ce qui me concerne avec un semi couru en 1H35’55’’ temps réel (qui n’apparaît pas cette fois ci sur le diplôme, dommage).

Organisation rôdée,  parcours roulant (finalement) et cadre très agréable sont autant d’atouts en faveur de cette course que je vous recommande !

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18 novembre 2013 1 18 /11 /novembre /2013 17:37

Hervé et Vincent avaient choisi Orléans, ville oh combien chargée d'histoire, pour découvrir le marathon, cette distance mythique qui attire et qui angoisse tous coureurs débutants ou confirmés.

 Hervé confirme ses chronos sur 10km et sur semi en réalisant un excellent temps de 3h05, (47ème sur 364, 5ème V2) bravo pour ta perf.

 Vincent respecte son tableau de marche en passant au semi en 1h27, mais il est victime d'un claquage à la cuisse au 27ème km. Ne voulant pas abandonner, il entame un chemin de croix de 15Km et termine en 3h47. Bravo pour son courage, qu'il ne soit pas découragé, il est jeune et il aura l'occasion d'en faire d'autres.

 

 Claude M, qui vient de signer à l'UAV, participait au cross de Torcy. Il obtient un podium en se classant 26ème sur 75 et 3ème V2H. Bravo!

 

Nous nous retrouverons à la remise des récompenses du CDCHS le vendredi 29 novembre à St Brice.

Sont récompensés:

Joelle B, José C, Cyrille Se, Fredéric V, Vincent F, Hervé T, Serge M et l'UAV 

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13 novembre 2013 3 13 /11 /novembre /2013 09:14

 

 

Foulées Thiéroises (5 et 10,29 Km) le lundi 11 novembre 2013

 

Décidés à prolonger quelque peu la saison sur route (dernière course en Seine-et-Marne avec le 10 km de Montereau-Fault-Yonne le 27 octobre), nous étions 4 représentants du club à participer à la 18ème édition des Foulées de Thiers-sur-Thève (Oise) ce lundi 11 novembre.

Cette petite bourgade située à la lisière sud de la forêt de Chantilly et à l'ouest de la forêt domaniale d'Ermenonville, sert de cadre à l'organisation de plusieurs courses : 2 courses enfants de 1 et 2 Km, et 2 courses composant « Le Tour de Thiers-sur-Thève » dont le départ est commun à 14h45 : un 5 Km et un 10 Km et quelques puisque près de 300 m séparent la ligne du 10ème km et celle de l'arrivée !

 

Température fraîche sans trop de vent, pas de pluie, bref des conditions idéales niveau météo !

Le départ est donné un peu en retard vers 14h50, nous partons à l’arrière d'un peloton compact de près de 360 coureurs. 12'' pour franchir la ligne de départ et c'est parti... slalom géant et dépassements, j’entame une remontée continue dans le peloton. Il ne faut pas tergiverser et attaquer sans arrêt...

Cette course est pour moi une séance de « rattrapage » sur 10 km après pas mal de désillusions lors de mes dernières tentatives sur la distance au mois de juin, loin des 43-44' espérées !

 

1er Km en 4'51'', ça n'est pas gagné ! Les 2 kilomètres suivants sont sur partie bitumée à proximité du centre-ville, j'ai l'impression de courir à bloc mais ça paye : 2ème km en 4'19''... 3ème en 4'17'' ! Au 4ème, on aborde une partie non goudronnée avec pas mal de « trous » et quelques flaques, puis un chemin assez large avant de rentrer dans un sous-bois... pas facile de maintenir le rythme !

Sur une partie sentier... de la boue au milieu et les 3 coureurs qui me précèdent passent à gauche sur une partie plus sèche, je pique à droite du sentier et hop : 1 dépassé, 2... mais pas le 3ème, c'est chose faite 200 m plus loin.

Au bout de 4 km1/2, une pancarte indique la séparation entre 5 et 10 Km. J’oblique à droite vers un chemin assez large et passe peu après le 5èmeKm en 22’23’’. Le chemin se rétrécit, on tourne à gauche sur un petite passerelle en pierre puis vient la partie la plus technique de la course : près de 200 mètres dans la boue (un vrai secteur « cross »). Attaque à fond pour ne pas perdre trop de vitesse mais c’est un peu casse-g… je m’en tire bien néanmoins essayant de résister au retour d’un coureur. Peine perdue, car une fois de retour sur le bitume il me rattrape, me propose de rester avec lui mais ça ne durera pas car il me décroche peu après… ce sera le seul à me dépasser aujourd’hui !

 

6èmeKm en 4’24’’ (malgré la partie cross) puis 7èmeKm en 4’23’’… sur la partie roulante, ça va encore. Petite baisse de régime au 8èmeKm (dans le secteur non goudronné avec des parties inégales…) couru en seulement 4’44’’… mais bonne relance dans le sous-bois ensuite : 9èmeKm en 4’22’’ et je maintiens l’effort dépassant 2 autres coureurs. Vient le 10èmeKm (4’22’’) et le chrono tombe : 44’38’’, pas mal ! Reste la petite portion jusqu’à la ligne d’arrivée (290 m d’après les organisateurs) avalée en 1’16’’, et je franchis celle-ci en 45’54’’ à mon chrono (45’47’’ temps officiel).

 

Mes coéquipières arrivent peu après : Marielle termine avec un bon 51’53’’ après avoir couru le cross de Rentilly la veille (4,68 Km en 23’56’’ et une belle 3èmeplace au scratch), Nathalie confirme ses progrès entrevus lors des entraînements avec un chrono de 53’20’’ (51’50’’ au 10 Km, son nouveau record) et devance de peu Joëlle (53’38’’) qui remporte une nouvelle victoire dans sa catégorie, félicitations à toutes les 3 !

 

Bilan : Organisation très sympathique, parcours mixte alternant parties bitumées et « nature » pas monotone du tout, cadre très agréable, convivialité... autant de motifs (sans oublier une excellente soupe à la pomme servie au ravitaillement d’après course) qui donnent envie de revenir l'année prochaine ! (PYR)

 


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21 octobre 2013 1 21 /10 /octobre /2013 08:15

 

Record de participation battu par L'UAV, pour la deuxième édition du Semi de la CAPM.

 

Nous étions 6 au départ du 5km et 32 au départ du Semi Marathon, soit 38 sur les 44 que compte l'effectif.

Il y avait certes la quantité mais aussi la qualité avec les brillantes places au scratch obtenues par José C, Cyrille Se, Fred V, Vincent F, Cyrille Sa, Hervé T, tous classés dans les 60 premiers parmi les 1278 arrivants.

 

Nous terminons 1er au challenge club du Semi  (Classement sur 3 arrivants  et  nous terminons 1er au Challenge de Set M des Courses Hors Stade, (Classement sur 5 arrivants).

 

Cette perf nous permet de terminer premier par équipe au Challenge 2013  de S et M des CHS. avec 52 pts devant le PAAC (51pts) et Coulommiers (50pts)

 

 Un grand Bravo et un grand merci à nos Leaders (José, Fred, Cyrille, Vincent, Hervé etc..!!  qui obtiennent des places d'honneur aux classements individuels.

 

José se classe 2ème en V1

Cyrile, Fred et Vincent se classent respectivement 3ème, 6ème et 9ème en Seniors.

Hervé se classe 4ème en V2

Serge se classe 3 ème en V3

 

C'est une perf que le club a déjà réalisé il y a plus de 20ans, j'avais alors des cheveux!!

 

Bravo aussi  pour tous les autres dont certaines et certains qui découvraient le semi, ses souffrances et aussi ses plaisirs. "Si l'on souffre, c'est que l'on est vivant" disait un sage dont j'ai oublié le nom!!!.

 

La satisfaction de l'avoir terminé l'emporte sur le découragement et incite à persévérer et à améliorer son chrono pour le prochain, je pense à Marine, Marielle!!!

 

Lien de l'album réalisé par Alain (un grand Merci pour toutes les photos et le travail de montage):

 

https://plus.google.com/photos/102452528237037863387/albums/5936922200053788401?gpinv=AMIXal94McgIm8aLK7gndywRadsbovHo-MYgH9QXk4fin9SUMkwM2dr-BqHVlaT_mR9qcYxP8mmnsg7ZAVUD2-9Vh8wKHBEbXMnKp_p0xb8G11orD7_98hQ&cfem=1&authkey=CM7KyoqhnJSrEA 

 

Les classements:    

 

Semi Marathon: (1278 classés)   

 

  12  José C                   1h 18 44  3ème V1H                                   13  Cyrille Se            1h19h15

  15  Fred V                   1H 19 23                                                      36  Vincent F            1h 23 45

  52  Cyrille Sa              1h 25 36                                                      58  Hervé T                1h26 24

  87  Mikael P                1h 29 32                                                     111 Frédéric J            1h31 35

121  Yves S                   1h 32 56                                                    128 Toni R                 1h 33 16

152 Jean Charles V      1h34 51                                                     195 Jean Jacques L   1h 36 35

200 Pierre Yves R         1h36 46                                                     218 Denis A                1h37 22

245 Serge M                  1h 38 51                                                    320 Jean Marie V        1h 41 28

357 Pascal L                 1h 42 46                                                     381 Michel D              1h 43 23

421 Olivier L                 1h44 38                                                      468 Gaston J              1h 46 04

518 Marc B                   1h47h37                                                     519 Marion V               1h 47 37

536 Ludovic B              1h 48 29                                                     623 Marine                  1h 52 09   

 

                                           624 Jean Michel L    1h 52 10                                                     

                                           724 Joelle B              1h 54 51  1èreV3F   

                                           788 Marielle D           1h5620                                                    

                                           878 Fabrice F            (Meneur d'allure, 2h)                

                                           974 Lamine C             2h 04 24                                                    

                                           984 Christelle B         2h 04 42

                                          1022 Pascal S             2h 06 59                                 

                                          1035 Stéphane O        2h 07 34                                                     

                                          1036 Serge O              2h 07 34  

                                                  

 

                                                5km: (327 classés)

 

                                              41   Daniel  C        20 20

                                              71   Vincent C       22 14 

                                              78   Rémi L            22 27

                                              113  Gérard B         24 20

                                              117   Karine A         24 38

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16 septembre 2013 1 16 /09 /septembre /2013 07:03

Forte délégation de l'UAV à Roissy, nous étions 17 représentants du club sur la ligne de départ.

Il y avait la quantité mais aussi la qualité avec les très bons chronos réalisés par Cyrille, José, Fred, Vincent, Micka et Hervé. Nous terminons 4ème par équipe et remontons à la seconde place au challenge de S et M.

Félicitations pour Cyrille qui bat son record, mais surtout pour la naissance de son petit Robin le 14 septembre et nos chaleureuses pensées pour Sylvie.

Merci à elle de l'avoir autorisé à venir participer et aider le club.

Bravo à tous, en particulier à Marine qui a battu son record et à Serge, notre jeune V3.

Félicitations à Laura sur le 1km accompagnée de son papa Fred V.

Marielle se remet tout doucement du décalage suite à ses longues vacances au soleil.

Nous avons terminé cette sympathique matinée par un pôt offert par Laurent et Serge.

 DSCN0497-2-.jpg

 Cyrille, José, Fred, une belle course d'équipe et de beaux chronos, bravo!!!

 


Le lien de l'album réalisé par Pierre Yves: 

 

  https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=114176767681373771114&target=ALBUM&id=5924143533521124097&authkey=Gv1sRgCIum24jqxqHNNQ&feat=email

Les classements:

 

10km: (565 classés)

 

  11  Cyrille S        35 18                      276  Rémi L              48 12

  13  José C          35 28                      279  Marine F           48 20

  14  Fred V          35 39                      285  Marion V           48 37

  38 Vincent F       37 49                      323  Jean Michel L   50 20              

  59  Mickael P     39 01                      339  Mariell D            51 05

  76  Hervé T        39 42                      351  Lamine C           51 24

158  Serge M       43 49                      430  Stéphane O       55 40

203  Pascal L       46 01                      451  Serge O             56 34

263  Gaston J       47 34

 

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11 septembre 2013 3 11 /09 /septembre /2013 15:06

 

Le classement sur 59 classés:
23ème Serge                      44'35s  3ème V3H
46ème Pascal Lambert     50'11s
47ème Marion                    50'26s  1ère SEF
54ème  Pascal Salyczuk   54'47s

16ème et dernière édition pour ces 2 courses des rives du Morin à la Celle ce dimanche 8 septembre 2013 (l'organisateur principal à bout de souffle devant les contraintes imposées à ce type de manifestation ...).
Nous étions quatre de l'UAVillenoy  à participer à cette dernière édition, des conditions météo idéales avec une organisation très cool mais fort sympa. Un parcours avec ses difficultés qu'il vaut mieux connaître..... et une certaine émotion avant le départ.
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7 juillet 2013 7 07 /07 /juillet /2013 18:15

 

Courissimeaux-07-07-2013--11-.JPG

              Nous étions 16 de l'UAV  au départ du 10km de Courissimeaux,

 

Malgré l'absence de quatre de nos leaders, qui souhaitaient faire une pause bien méritée aprés leurs performances de ce premier semestre, nous terminons deuxième par équipe.

 

Les primes proposées par l'organisaton avaient attiré quelques athlètes intéressés par les euros sonnants et trébuchants, mais laissé indifférents les coureurs amateurs d'effort gratuit, nous n'étions que 180 classés.

Ces primes ont certainement privé les participants  " landa" du tee shirt traditionnel.

 

En 2012, notre ami et ancien président Jean Jacques M avait distribué un tee shirt très sympa, apprécié de tous. cette année nous contentons d'un bidon en plastique et d'une médaille, ( mème pas en chocolat) qui aurait fondu sous le cagnard !!!!

 

Encore une belle course de Vincent qui termine ex aequo avec le leader du CS Meaux, et de Hervé qui enfin ne termine pas 4ème, mais 3ème de sa catégorie.

Un coup de chapeau pour Serge qui poursuit sa moisson de podiums.

 

Bravo à tous de ne pas avoir abandonné  malgré la chaleur accablante et surtout pour Christelle,( coachée par Alain), qui a beaucoup souffert de cette chaleur et Daniel, victime d'un point de côté pour sa reprise.

 

 Lien de l'album réalisé par Serge avec les photos de Philippe G et Pierre Yves: 

 

  https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=106194501221032139054&target=ALBUM&id=5898586799311001265&authkey=Gv1sRgCNKctauUuKjDBQ&feat=email 

 

10km   (180 classés) 

 

  16 Vincent F             38 50  

  33 Hervé T               40 41 3ème V2H 

  66  Toni  R                45 50

 70  Serge M               46 08 2ème V3H 

 91  Pascal L               48 39

 93  Jean Jacques L    48 42

 97  Gaston J               48 51

123 Jean Michel L       52 42

131 Rémi L                  53 42

136  Lamine C             54 52

142 Stéphane O          55 26

148 Pascal S               56 44

157 Christelle B           58 47

158 Alain B                  58 48 (coach de Christelle)

159 Daniel C                58 59

165 Serge O                1h02 10 

 

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1 juillet 2013 1 01 /07 /juillet /2013 06:45

Encore une belle prestation de l'UAV au Semi de la Goèle, où cela devient une habitude, nous gagnons largement par équipe, avec de belles courses de nos cinq leaders, tous classés dans les 19 premiers au scratch sur 199 participants.

José, un peu saturé après une saison époustouflante, termine 6 ème et 4ème V1.

Cyrille Se et Fred qui revient à son niveau, terminent ensemble, 9ème et 10ème au scratch, et respectivement 2ème et 3ème SEH, bravo!

Vincent, 13ème, continue sa progression impressionante et  améliore son dernier chrono sur semi de plus de six minutes.

Hervé, très affuté, se classe 19ème et collectionne une nouvelle 4ème place en V2!!!

Cyrille Sa  et Toni, en manque de préparation préparation réalisent des chronos très honorables.

Bravo aussi pour Laurent, Christian et Rémi.

Pierre Yves, victime de douleurs a été contraint à l'abandon. 

Un clin d'oeil pour Serge, Alain et votre président narrateur qui ont assurés le reportage et la logistique à VTT.

 

Le prochain rdv est au 10km de Courisimeaux dimanche prochain.   

 

Lien de l'album réalisé (photos et montage) par Serge, merci:

 

  https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=106194501221032139054&target=ALBUM&id=5895360861544720913&authkey=Gv1sRgCMD36OjUpM3eUA&feat=email

 

 

 

Classements du Semi (199 classés):

 

   6    José C           1h19 21   4ème V1H

   9    Cyrille Se       1h23 33   2ème SEH

 10    Fredéric V      1h23 35   3ème SEH

 13    Vincent F       1h 26 34 

 19    Hervé T          1h 29 29   4èmeV2H

 46    Cyrille Sa        1h 38 23

 76    Toni R             1h 42 37 

 92    Laurent E        1h 45 23

100   Christian L       1h 47 10

128   Remi L             1h 53 13    

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16 juin 2013 7 16 /06 /juin /2013 16:36

Pour la 11ème année consécutive, nous aidions le comité des fêtes de Nanteuil, présidé par Denis L, pour l'organisation des Foulées.

 Cela demande  de l'investissement d'une partie des membres du club et  de nos épouses Babette V, Sylvie, Martine J, merci à vous tous, cela permet aussi au club de se faire une publicité bien sympathique.

 

La présence très tôt sur le terrain de Mr le maire, Mr Régis Sarrazin,  de nombreux adjoints dont Catherine Amado, de conseillers et de membres du comité des fête apporte un soutien bien appréciable dans un contexte très convivial.  

 

Nous aidions, mais aussi participions en nombre puisque nous étions 4 sur le 5km et 16 sur le 10km.

Sur le 5 km, un grand bravo  à Marielle et Marine aux deux premières places du  podium, complété par Corinne T, une voisine et amie du PAAC.

Sur le 10 km, José, Cyrille et Fred confirment, Vincent poursuit sa progression et devance Hervé et Mickaël de quelques secondes.

Coup de chapeau pour Vincent et Hervé qui ont participé vendredi soir au 10km de Brie avec des chronos respectifs de 39'08 et 39'28.

 

 

Belle course de Serge et plus modestement de votre président narrateur qui montent sur le podium des V3, à noter que nous étions tous les deux présents sur le terrain dès 6h!!.

 

Encore une matinée bien agréable passée ensemble sous un soleil presque estival.

 

Le lien de l'album réalisé par Serge avec des photos d'Alain, merci à tous les deux.

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=106194501221032139054&target=ALBUM&id=5890069733064533985&authkey=Gv1sRgCKSlk8n3kOLu_wE&feat=email

 

 

 

Les classements:

 

5km: (51 classés)

 

13 Pierre Yves R    22 28

14 Marielle D          23 11  1ère Fem

15 Marine F            23 17   2ème F

30 Jean Michel L    25 44

 

 

10km:   (155 classés)

 

    5  José C                37 01  3 V1H  

    8  Cyrille S              37 54

  17  Fred V                40 00

  19  Vincent F            40 18

  22  Hervé T              41  25   4 V2H

  23  Mickael P           41 38

  45  Serge M              46 10

  69  Gaston J             49 01

  76  Jean Jacques L   49 20

  78  Pascal L              49 25

  87  Laurent E             50 26

  92  Rémi L                 51 28 

 108 Pascal S              54 34

 110 Lamine C             54 49

 127 Nathalie C            58 05

 141 Serge O              1h 00 59    

 

 

 

           

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Published by Gaston - dans Courses HS 2013
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